Le développement personnel est un processus par lequel une personne effectue une rétrospective sur elle-même pour ensuite développer ses compétences. Vous souhaitez améliorer votre assertivité ou votre communication ? Découvrez notre top 10 des meilleures formations en développement personnel.
Ces formations vous accompagnent dans le développement de votre confiance en vous et l’affirmation de vos pensées. En milieu professionnel, exprimer ses idées et prendre la parole en public nécessitent de savoir gérer ses émotions. À travers ces cours, vous pourrez apprendre à développer votre intelligence relationnelle ou à améliorer votre efficacité d’apprentissage !
S’améliorer personnellement peut également passer par la gestion du stress. En effet, vous pourriez avoir envie de découvrir des techniques efficaces pour favoriser votre bien-être au travail .
Découvrez notre sélection de formations en développement personnel et trouvez celle qui correspond à votre projet !
Nos meilleures formations en développement personnel
Développer la confiance en soi et s'affirmer
1
2 Jours
En entreprise
900 €
Pendant 2 jours, révélez les compétences qui sommeillent en vous grâce à la formation proposée par Jozz. Un coaching bienveillant et à l’écoute de vous pour vous aider à vous affirmer en milieu professionnel. Vous définirez votre style relationnel et développerez votre estime et confiance en vous. Une expérience pédagogique à vivre pour gérer les relations avec autrui et les situations conflictuelles.
Affirmation et maîtrise de soi : communication et relations en entreprise
2
3 jours
Paris
1 787 €
Vous souhaitez améliorer vos relations professionnelles pour vous exprimer et transférer vos messages avec tact ? CEPIG accompagne les salariés dans leur affirmation de soi. En 3 jours, vous apprendrez les bonnes pratiques pour gérer vos émotions et vous améliorerez votre intelligence relationnelle ! Dans quel but ? Pour renforcer votre crédibilité, votre capacité d’écoute et retrouver le sentiment de bien-être au travail.
Coaching de vie
3
40 heures
À distance
590 €
Connaissez-vous le coaching de vie ? Il accompagne les individus dans leur transformation personnelle. Idéal pour les personnes en recherche de bien-être, de gestion de leurs émotions, et d’amélioration de leur communication. Cette formation en e-learning vous forme aux bases du coaching et de la programmation neurolinguistique, mais pas que ! Vous trouverez des conseils pratiques pour vous installer professionnellement et développer votre base de clients.
Développer son intelligence émotionnelle
4
2 jours
France
Sur demande
Cette formation vise à développer la conscience émotionnelle en appréhendant les différentes dimensions de l'intelligence émotionnelle. Elle aide à comprendre le rôle et le sens des émotions, à déchiffrer son profil émotionnel, à les utiliser efficacement dans la prise de décision et dans les relations interpersonnelles, renforçant ainsi la collaboration.
Certification CléA
5
Sur demande
Marmande
Sur demande
La formation individualisée s'adapte aux besoins, couvrant les 7 domaines de compétences du socle, incluant la communication, les mathématiques, la maîtrise des outils numériques, le travail en équipe et en autonomie, l'apprentissage continu, et le respect des normes de sécurité et d'hygiène.
Savoir s'affirmer par l'assertivité et la Communication Non Violente
6
2 jours
En centre de formation
1 100 €
Une formation de deux jours qui cible le développement personnel pour s’affirmer tout en respectant ses interlocuteurs. CHP Formation vous donne les outils pour exprimer vos pensées par l’assertivité et la CNV (Communication Non Violente). Vous développerez votre capacité d’écoute pour adapter votre communication verbale et non-verbale. Vous pratiquerez aussi la CNV afin de répondre de façon adaptée. Une formation complète qui vous accompagnera dans votre progression personnelle.
Le développement personnel à l'appui de votre efficacité
7
28 heures
Paris
2 325 €
La formation vise à améliorer le bien-être au travail en se connaissant mieux, en identifiant ses moteurs et en fixant des objectifs. Également, l'apprentissage se concentre sur les compétences de communication, la gestion émotionnelle et l'assertivité pour renforcer la confiance et l'efficacité dans les interactions professionnelles.
Affirmation de soi et gestion des émotions - Formation inter-entreprise en présentiel ou à distance
8
14 heures
France | À distance
Sur demande
Adapter son comportement et défendre son point de vue dans un milieu professionnel ne sont pas toujours évidents. Capite Corpus vous accompagne dans l’assimilation d’une conduite assertive afin de savoir poser les limites sans fermer la discussion et bien plus ! Vous apprendrez à reconnaître et à gérer vos émotions pour interagir efficacement avec les autres.
La prise de parole en gérant son stress et ses émotions
9
14 heures
Sur demande
Sur demande
La prise de parole en public est souvent une source de stress. ComColors vous accompagne dans le développement de vos capacités oratoires. En s’appuyant sur votre personnalité et vos points forts, vous découvrirez des solutions simples et efficaces pour gérer vos émotions face à un public. Cette formation personnalisée se focalise sur le renfort de votre confiance en vous et sur les objectifs que vous souhaitez atteindre.
Formation coach personnel et professionnel
10
À votre rythme
À distance
595 €
Le programme de formation en coaching se compose de 20 modules couvrant divers aspects, de la définition du coaching à la création d'un environnement favorable, en passant par l'établissement de relations, la gestion des états d'esprit, le coaching familial, commercial, de leaders, en santé et bien-être, et le développement personnel.
Vous n'avez pas trouvé la formation en développement personnel que vous cherchiez ? Consultez notre section dédiée au leadership.
