Version : Mobile

Développer le bien être au travail pour éviter le burn out

Arthechnique
Résumé
21 heures
Entreprises (Intra)
Prochaine session : Toute l'année - France

Objectifs visés

  • Identifier le mal être et prévenir l’épuisement des professionnels.
  • Connaître les causes et les conséquences d’un environnement stressant.
  • Trouver des solutions individuelles, collectives et préventives.

Contenu

Le quotidien dans son établissement.

  • La vieillesse.
  • La maladie.
  • La souffrance.
  • La mort.
  • Le soignant, le soigné et sa famille.

La pénibilité du travail dans son établissement.

  • La charge de travail.
  • Le manque de personnel.
  • Les absences.
  • Les plannings.
  • L’urgence.
  • La non reconnaissance.

Les émotions.

  • La culpabilité.
  • La colère.
  • L’évitement.
  • Le déni.
  • Le défi.

La gestion du stress.

  • La notion de stress.
  • Les symptômes et les conséquence.
  • Les exercices de respiration et de relaxation.

La bientraitance de soi pour être bientraitant avec autrui.

  • Ecouter son corps.
  • Prendre soin de soi.
  • Connaître ses limites personnelles.
  • Être positif au quotidien.
  • S’affirmer.

Les attitudes relationnelles.

  • La manière de communiquer.
  • Pratiquer l’empathie.
  • Développer l’esprit d’équipe.
  • Développer les groupes de paroles.

Moyens Pédagogiques

  • Echanges sur le comportement et la maîtrise
  • Pédagogie active basée sur l’alternance d’apports théoriques et pratiques en situation réelle.
  • Dossier remis à chaque participant
  • Questionnaire d’évaluation

Organisme de formation: Arthechnique

Arthechnique

LES OBJECTIVES D'ARTHECHNIQUE FORMATION 

Depuis 2012, ARTHECHNIQUE FORMATION a pour ambition de vous accompagner vers le meilleur développement de votre personnel et de votre établissement. A travers une vision humaine, l'objectif d'ARTHECHNIQUE FORMATION est de vous offrir de nouvelles solutions d'actions à destination de tous les acteurs...


En savoir plus et consulter la liste des formations de l'Organisme de formation: Arthechnique
Avis
Soyez le premier à laisser un avis sur cette formation !
guide financement