Ce qui m'a motivé est le fait de participer avec plusieurs interlocuteurs ce qui a rendu cet aspect dynamique et donné des points de vue divers et variés quant à nos aspirations...

Comprendre mes réactions face au stress et comment les gérer pour revenir à ma motivation.

J'ai apprécié la revue des profils de comportements et les explications sur le stress sur l'expérience des rats.

Le partage d’expérience avec les autres et les cas pratiques énoncés par le formateur.

Le partage et le retour d'expérience des intervenants. J'ai appris à mieux me connaître, mieux appréhender et mieux gérer mon stress.

Les échanges entre tous, les exemples concrets, le vécu de chacun.

Une bonne suite de la formation de la semaine dernière, qui a permis d'approfondir et d'ancrer les réponses.

Comment appréhender mon stress

Les différents types de personnalité et s'adapter à chacune. Pourvoir identifier ses sources de stress et y pallier.

Les conseils pratiques

J'ai aimé découvrir les types de personnalité et les besoins ou réactions de chacun pour comprendre les différences.

Des exemples concrets de situations de stress. De la théorie avec notamment la présentation de celle de Victor Franckl. Le retour des autres participants sur l'origine et la ges...

La qualité des échanges et l'animation de laformation.

Bon rythme de formation, contenu intéressant etpertinent, le livre qui vient en complément, permet un travail plus approfondi. Merci Timothée pour cetteformation !

Il est très intéressant d'essayer de se reconnaître et de reconnaître ses proches dans les différents comportements. Cela permet de trouver des clés et des outils. Merci beaucoup

Les explications , les analyses ,le Contenu

Je suis de nature stressée et ma vie personnelle depuis 5 ans accentue ce stress, cette formation m'adonné des clés pour gérer mon stress, reste à les appliquer, cette formation...

Une meilleure connaissance de soi - une meilleure connaissance des autres , des réactions selon les sensibilités "couleurs" - j'ai apprécié les illustrations et les extraits de ...

Le formateur qui a été très actif et a fait en sorte que les participants soient très impliqués et à l'écoute des uns et des autres.

Les différents supports utilisés

Ce qui m'a motivé c'est de comprendre le mécanisme du stress et d'où il vient et comment l'appréhender.J'ai aimé découvrir caractéristiques des 6 couleurs qui permet de comprend...

Formation enrichissante et très agréable Formateur très à l'écoute, pédagogue Support très bien Très important de repérer les sensibilités des uns et des autres pour bien vivre ...

La connaissance des types de personnalites le partage d'expérience du coach les solutions pour mieux appréhender son stress en fonction de sa personnalité

La qualité des échanges et le rythme alterné avec les petits films.

Cela m'a motivé de mieux comprendre les mécanismes de comportement liés à ma personnalité. J'ai apprécié les échanges.