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Développer ses compétences relationnelles

GERESO
Résumé
2 Jours
1 418 EUR hors taxes
Formation Professionnelle
Prochaine session : 18/10/2022 - Paris
En centre de formation

Description

Découvrez la formation Développer ses compétences relationnelles proposée par GERESO et formez-vous avec des professionnels du secteur ! En vous formant avec GERESO vous aborderez les thématiques suivantes : Développement personnel, Communication. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à contacter directement l'organisme à l'aide du formulaire de contact présent sur cette page.

Programme/Contenu

Diagnostic de ses modes relationnels

  • Analyse de son approche personnelle de la relation
  • La notion d'énergie dans la relation
  • Les indicateurs relationnels
  • Les pièges dans les relations
  • Les conseils
    • Évaluer | Travail de diagnostic par interview en binômes - Rédaction d'un plan d'action personnel

Les postures de la relation

  • Les postures classiques qui favorisent ou qui détruisent la relation
  • La notion de puissance
  • Le concept des "positions de vie" et conséquences dans la relation aux autres
  • Les besoins psychologiques
  • Les "drivers" qui conditionnent notre relation aux autres
  • La notion d'autonomie
    • Évaluer | Tests de personnalité
    • Comprendre | Exercices de "repérage"
    • Appliquer | Exercices de "perception intuitive"

Les outils pour de bonnes relations

  • Les bases de l'analyse transactionnelle : les états du "Moi"
    • Évaluer | Test de personnalité
  • La gestion des émotions dans la relation aux autres
    • les 4 sentiments de base
    • les règles d'or d'expression de ses ressentis
      • Appliquer | Exercices en groupes délégués
  • La notion de relation adaptée à l'autre et à la situation
    • Évaluer | Test de personnalité
  • Les principes de la métaposition et la métacommunication
  • La Communication Non Violente (CNV)
    • Appliquer | Entraînement à l'expression de différents sentiments

Moyens Pédagogiques

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Public cible/ Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Avantages de la formation

Les plus

  • Des tests de diagnostics personnels permettant de comprendre ses modes de fonctionnement
  • Des concepts d'Analyse Transactionnelle traités de façon très opérationnelle
  • Une formation animée par un coach certifié, personnalisant son action auprès de chaque participant
  • 65% du temps consacrés aux réflexions individuelles, partages en minigroupes et en plénière
  • Une formation invitant à une prise de recul sur soi sereine, proposant une introspection puis une construction
  • Dans votre Espace Web : support et ressources pédagogiques, documents administratifs, questionnaire de satisfaction à chaud et à froid LearnEval, évaluation des acquis de la formation et réponses à vos questions post-formation

Évaluation de la formation

100% des sessions de formation GERESO sont évaluées à chaud et à froid par les participants, via la solution LearnEval.
> Voir les résultats d’évaluation détaillés pour 2021

Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Suivi et évaluation

Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par la solution LearnEval

Coordonnées de GERESO

GERESO

34, rue du Maine
75015 Paris

 Afficher le numéro
www.gereso.com

Organisme de formation: GERESO

GERESO Formation

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