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L'intelligence émotionnelle - Niveau 2

GERESO
Résumé
2 Jours
1 418 EUR hors taxes
Formation Professionnelle
Prochaine session : 17/10/2022 - Paris
En centre de formation

Description

Découvrez la formation L'intelligence émotionnelle - Niveau 2 proposée par GERESO et formez-vous avec des professionnels du secteur ! En vous formant avec GERESO vous aborderez les thématiques suivantes : Développement personnel, Développement personnel. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à contacter directement l'organisme à l'aide du formulaire de contact présent sur cette page.

Programme/Contenu

Mieux se connaître pour renforcer son intelligence émotionnelle

  • Découvrir son système de valeurs
  • Identifier ses besoins fondamentaux
  • Renforcer son assertivité pour restaurer estime et confiance en soi
    • Appliquer | Cas pratique : découvrir ses limites (croyances, jugements sur soi et/ou les autres, généralisations, pensée binaire...) et élaborer des pistes pour diminuer leur impact

Gérer ses émotions en situation de stress ou de conflit

  • Développer l'observation et l'écoute active
    • Appliquer | Cas pratique : utiliser le calibrage pour mieux comprendre son interlocuteur
  • Distinguer les faits et les opinions : viser l'objectivité
    • Appliquer | Entraînement : observer sans évaluer
  • Communiquer ses émotions avec authenticité
    • Expérimenter | Cas pratique : gestion de situations émotionnelles difficiles

Élaboration d'un plan personnel de développement

  • Se fixer des objectifs précis

Moyens Pédagogiques

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Public cible/ Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Avantages de la formation

Les plus

  • De nouvelles pistes de progression pour s'affirmer davantage dans la sphère professionnelle et privée
  • Une formation pratique s'appuyant sur de nombreux exemples et cas concrets : exercices, mises en situation et études de cas proposées par les participants
  • Dans votre Espace Web : support et ressources pédagogiques, documents administratifs, questionnaire de satisfaction à chaud et à froid LearnEval, évaluation des acquis de la formation et réponses à vos questions post-formation

Évaluation de la formation

100% des sessions de formation GERESO sont évaluées à chaud et à froid par les participants, via la solution LearnEval.
> Voir les résultats d’évaluation détaillés pour 2021

Moyens pédagogiques, techniques et d'encadrement

Questionnaire adressé aux participants 15 jours avant la formation pour connaître leurs attentes
Méthodes pédagogiques : apports théoriques et pratiques (cas concrets, exemples d'application)
Mise à disposition d'un support pédagogique et d'un accès personnel à des e-ressources en ligne à l'issue de la formation
Consultants sélectionnés pour leurs compétences pédagogiques, expertise métier et expériences professionnelles

Suivi et évaluation

Feuille d'émargement et attestation de fin de formation
Évaluation à chaud et à froid assurée par la solution LearnEval

Coordonnées de GERESO

GERESO

34, rue du Maine
75015 Paris

 Afficher le numéro
www.gereso.com

Organisme de formation: GERESO

GERESO Formation

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