Version : Mobile

Développer la confiance en soi - Gagner en confiance personnelle et professionnelle

Humalian
Résumé
2 Jours
Particuliers (Inter)
Prochaine session : 30/09/2019 - France
4,2 (7 Avis)
Prochaines sessions
France
30/09/2019  
1 760 EUR
07/10/2019  
1 760 EUR
14/10/2019  
1 760 EUR
21/10/2019  
1 760 EUR
28/10/2019  
1 760 EUR
04/11/2019  
1 760 EUR

Description de la formation


[object]

Objectifs visés


    Développer sa confiance personnelle pour être plus à l'aise dans sa vie professionnelle
    Définir et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi
    Développer toutes ses potentialités pour maîtriser la confiance en soi

Contenu


A l'issue de la formation, les participants seront en capacité de :

Jour 1 - Matin

1. Etablir un diagnostic de sa confiance en soi
    Les mécanismes de la confiance en soi
    Mieux se connaître
    Accepter ses besoins et ses émotions
    Sortir de ses « comportements-pièges »
    Prendre appui sur ses ressources personnelles

Jour 1 - Après-midi

2. Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
    Les différents niveaux et typologies d'estime de soi
    Doutes, timidité, hésitations, échecs, certitudes, décisions, réussites
    Les réactions au stress
    Les conduites professionnelles gagnantes selon les situations
    Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir
    Développer un regard plus juste et objectif sur soi
    S'impliquer dans la relation à soi-même
    Renforcer son sentiment de sécurité intérieure
    Augmenter sa conscience personnelle
    Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs
    Agir en réalisant ses buts et son projet de vie

Jour 2 - Matin

3. Développer son assurance face à ses interlocuteurs
    Faire passer son message : communication non-violente
    Intégrer le point de vue de l'autre (écoute et empathie)
    S'appuyer sur son environnement

Jour 2 - Après-midi

4. Construire son plan d’actions
    Définir son projet et ses objectifs
    Connaître les techniques pour développer son "sentiment de compétence"
    Capitaliser sur ses réussites
    Surmonter l'échec
    Adopter une nouvelle dynamique d'action

Public cible/ Prérequis

Prérequis :

Aucune connaissance préalable n'est requise pour suivre cette formation

Public :
Tout public

Formation qualifiante/diplômante/certifiante?


Attestation de stage

Moyens Pédagogiques

    Méthode d’évaluation : Alternance de contenus théoriques et cas pratiques afin de permettre aux participants se s’approprier progressivement les outils et méthodes.
    Tout d’abord, l’animateur détaille les principes essentiels. Puis des exercices d’application et des études de cas illustrent ses exposés et facilitent l’appropriation des connaissances. Enfin, l’animateur termine la formation par des exercices de test. Les exercices pratiques sont élaborés en tenant compte des spécificités de l’activité professionnelle du stagiaire. Intervenant : Formateur de terrain de haut niveau professionnel, doté d’un véritable sens de la pédagogie. Supports de formations remis: Kit écriture, livrets récapitulatifs et corrigés des excercices. Une attestation de formation sera délivrée à chaque participant.

Tarifs

Inclus à la formation :

    Accompagnement pour la conception du dossier de formation Adptation du programme avec le formateur Supports de cours

Avis

Edouard s
(4)
A répondu à mes attentes
Jeannette A.
(4)
Bonne formatrice, qui a pris le temps de revenir sur des points non assimilés.
Jeannette A.
(4)
Bonne formatrice, qui a pris le temps de revenir sur des points non assimilés.

Organisme de formation: Humalian

Promesses Humalian du Groupe Lexom

Humalian est un organisme du groupe Lexom spécialisé en efficacité professionnel et développement personnel. Formation en gestion du temps : Qui n’a jamais eu le sentiment de perdre du temps à cause d’une organisation mal rodée ? Le principal objectifs des...


En savoir plus et consulter la liste des formations de l'Organisme de formation: Humalian
Avis
Développer la confiance en soi - Gagner en confiance personnelle et professionnelle
Note de la formation
(4,2)
Basé sur 7 avis
Voir tous les avis sur cette formation
Note de l'organisme
(4,5)
Basé sur 86 avis
Voir tous les avis
guide financement