Description de la formation
Elaborer et maîtriser les techniques de boxe pour des séances de coaching individuel
- Construire une séance de boxing pour différents types de publics
- Apprendre et pratiquer les spécificités des différents style de boxe
- Prendre en main le matériel de frappe
Objectifs visés
- Pouvoir créer et organiser une séance de boxe en coaching individuel.
- Maîtriser les fondamentaux de la boxe ( anglaise + pieds poings).
- Améliorer la technique de chaque mouvement.
- Création de combinaison ludique.
Contenu
- Attentes et objectifs de chaque participant.
- Présentation générale de la Boxe.
- Comprendre les mouvements de base.
- Améliorer sa technique de placement.
- Mise en pratique de l’enseignement.
- Gestion du public
- Évaluation théorique certificative, à la fin de la formation
Public Cible
professionnel de la remise en forme
Prérequis
- Titulaire d’un BP JEPS AF mention A et/ou B ou équivalent
- Les entraîneurs et animateurs sportifs affiliés à une Fédération
- En cas de handicap léger ou lourd, nous contacter pour évaluer la faisabilité de la formation
Moyens Pédagogiques
Pédagogiques
Des moyens pédagogiques et techniques variés mis en oeuvre pour chacun des participants (salle de formation, manuel de formation, matériel informatique etc.).
Nos formateurs sont des professionnels spécialistes de la formation, reconnus pour leur savoir et leur pédagogie.
D’exécution
Alternance d’exercices pratiques et théoriques en présentiel.
Suivi et évaluation
- Validation de ce module par la réussite d’une mise en situation d’enseignement.
- Remise d'un certificat de réussite en fin de formation
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