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Top 10 des formations en développement personnel


Le développement personnel est un processus par lequel une personne effectue une rétrospective sur elle-même pour ensuite développer ses compétences. Vous souhaitez améliorer votre assertivité ou votre communication ? Découvrez notre top 10 des meilleures formations en développement personnel.

Ces formations vous accompagnent dans le développement de votre confiance en vous et l’affirmation de vos pensées. En milieu professionnel, exprimer ses idées et prendre la parole en public nécessitent de savoir gérer ses émotions. À travers ces cours, vous pourrez apprendre à développer votre intelligence relationnelle ou à améliorer votre efficacité d’apprentissage !

S’améliorer personnellement peut également passer par la gestion du stress. En effet, vous pourriez avoir envie de découvrir des techniques efficaces pour favoriser votre bien-être au travail .

Découvrez notre sélection de formations en développement personnel et trouvez celle qui correspond à votre projet !

Nos meilleures formations en développement personnel

Développer la confiance en soi et s'affirmer

1

2 Jours

En entreprise

900 €

Pendant 2 jours, révélez les compétences qui sommeillent en vous grâce à la formation proposée par Jozz. Un coaching bienveillant et à l’écoute de vous pour vous aider à vous affirmer en milieu professionnel. Vous définirez votre style relationnel et développerez votre estime et confiance en vous. Une expérience pédagogique à vivre pour gérer les relations avec autrui et les situations conflictuelles.

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Affirmation et maîtrise de soi : communication et relations en entreprise

2

3 jours

Paris

1 787 €

Vous souhaitez améliorer vos relations professionnelles pour vous exprimer et transférer vos messages avec tact ? CEPIG accompagne les salariés dans leur affirmation de soi. En 3 jours, vous apprendrez les bonnes pratiques pour gérer vos émotions et vous améliorerez votre intelligence relationnelle ! Dans quel but ? Pour renforcer votre crédibilité, votre capacité d’écoute et retrouver le sentiment de bien-être au travail.

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Coaching de vie

3

40 heures

À distance

590 €

Connaissez-vous le coaching de vie ? Il accompagne les individus dans leur transformation personnelle. Idéal pour les personnes en recherche de bien-être, de gestion de leurs émotions, et d’amélioration de leur communication. Cette formation en e-learning vous forme aux bases du coaching et de la programmation neurolinguistique, mais pas que ! Vous trouverez des conseils pratiques pour vous installer professionnellement et développer votre base de clients.

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Confiance en soi

4

6 heures

À distance | Boulogne Billancourt

1 290 €

Envie de gagner en assurance pour améliorer votre efficacité professionnelle ? My Connecting vous aide à prendre conscience de vos compétences et à améliorer votre confiance en vous. Pour y parvenir, vous apprendrez à identifier vos blocages et comment les surpasser. L’objectif étant de comprendre vos émotions et de savoir les gérer pour vous affirmer positivement.

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Prise de parole en public

5

2 Jours

Sur demande

1 400 €

Pourquoi suivre une formation prise de parole en public ? Vous prenez souvent la parole et désirez obtenir l’adhésion et l’engagement de votre public ? Découvrez la formation de CELSA Sorbonne Université. Celle-ci vous enseigne les bonnes pratiques d’une prise de parole tout en développant votre leadership. De plus, vous apprendrez à gérer vos émotions et votre trac pour une présentation réussie !

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Savoir s'affirmer par l'assertivité et la Communication Non Violente

6

2 jours

En centre de formation

1 100 €

Une formation de deux jours qui cible le développement personnel pour s’affirmer tout en respectant ses interlocuteurs. CHP Formation vous donne les outils pour exprimer vos pensées par l’assertivité et la CNV (Communication Non Violente). Vous développerez votre capacité d’écoute pour adapter votre communication verbale et non-verbale. Vous pratiquerez aussi la CNV afin de répondre de façon adaptée. Une formation complète qui vous accompagnera dans votre progression personnelle.

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Le développement de ses capacités d'apprentissage

7

1 jour

France | À distance

À partir de 650 €

Vous souhaitez développer votre efficacité au travail ? Kompentitia vous donne les clés pour développer vos fonctions cognitives ! En effet, acquérir une méthode d’apprentissage efficace et développer ses capacités de mémorisation et de concentration permettent de gagner du temps. Une formation qui vous propose de nouvelles techniques d’apprentissage pour s’adapter au mieux à votre personnalité.

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Affirmation de soi et gestion des émotions - Formation inter-entreprise en présentiel ou à distance

8

14 heures

France | À distance

Sur demande

Adapter son comportement et défendre son point de vue dans un milieu professionnel ne sont pas toujours évidents. Capite Corpus vous accompagne dans l’assimilation d’une conduite assertive afin de savoir poser les limites sans fermer la discussion et bien plus ! Vous apprendrez à reconnaître et à gérer vos émotions pour interagir efficacement avec les autres.

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La prise de parole en gérant son stress et ses émotions

9

14 heures

Sur demande

Sur demande

La prise de parole en public est souvent une source de stress. ComColors vous accompagne dans le développement de vos capacités oratoires. En s’appuyant sur votre personnalité et vos points forts, vous découvrirez des solutions simples et efficaces pour gérer vos émotions face à un public. Cette formation personnalisée se focalise sur le renfort de votre confiance en vous et sur les objectifs que vous souhaitez atteindre.

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Gestion du stress et bien-être professionnel

10

12 heures

À distance

1 290 €

Améliorer son efficacité au travail nécessite de savoir gérer son stress. Unow vous apprend à déterminer les facteurs et à identifier les indicateurs de votre stress. Grâce à cette formation éligible au CPF, vous découvrirez les bonnes pratiques pour gérer votre stress au quotidien en vous appuyant sur des techniques pour les sportifs de haut niveau.

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Vous n'avez pas trouvé la formation en développement personnel que vous cherchiez ? Consultez notre section dédiée au leadership.

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