Description de la formation
Cette formation 100 % e-learning est éligible à un financement OPCO, Pôle Emploi, fonds de formation professionnel
Vous vous êtes certainement déjà demandé quelle était la meilleure façon de s’alimenter pour être en forme et conserver ou retrouver la santé. Peut-être même souhaitez-vous améliorer le quotidien de vos proches, et pourquoi pas en faire votre métier.
La formation que nous proposons apporte de vraies réponses grâce à l’expérience d’un spécialiste du bien-être et de l’hygiène alimentaire. Fort de vingt années de pratique de la naturopathie et d’apprentissage de nombreuses techniques de bien-être, notre expert nous livre le fruit de ses découvertes.
Cette cure détox est une méthode permettant à tout un chacun de changer de manière durable ses habitudes alimentaires. Il s’agit d’une cure détoxifiante de dix jours et d’un suivi personnalisé de deux mois. Cet enseignement permet également d’acquérir les connaissances nécessaires pour transmettre son savoir en devenant coach en hygiène vitale.
Dans cette formation, qui s’adresse à tous, l’expert vous transmet sa méthode pas à pas. Vous découvrirez également comment réussir la reprise alimentaire pour une transformation des habitudes permettant d’optimiser les bénéfices de la cure. L’accompagnement psychologique n’étant pas à négliger, vous serez initié à des techniques de pédagogie positive et de méditation.
Que vous soyez en reconversion professionnelle ou simplement à la recherche d’un moyen de soutenir votre vitalité par l’alimentation pour vous et votre entourage, cette formation a pour but de vous donner les connaissances en nutrition, de faire de votre assiette votre facteur de vitalité numéro un et, si c’est votre souhait, de vous préparer à aider les autres dans leur démarche de mieux-être.
Les dix modules qui composent cette formation vous donneront les clés d’une hygiène alimentaire optimale et adaptable à tous les modes de vie, ainsi qu’un métier passionnant et humain.
Notre spécialiste a étudié l’ostéopathie et la naturopathie pendant plusieurs années. Il a également travaillé dans différents centres en France de cures et de formations en hygiène vitale, avec la chance de côtoyer de grands nutritionnistes qui ont révolutionné son regard sur l’alimentation. Après de nombreuses années de formation, il a mis au point une cure qui reprend tous ces principes en l’adaptant à la société actuelle et aux besoins de chacun. Grâce à cette cure, il a embelli la vie de plus de 500 personnes lors de coachings individuels.
À propos de FORMALIS
Entreprise française solidaire, FORMALIS est l’organisme de formation de référence en e-learning pour toutes les personnes souhaitant développer leurs compétences dans les secteurs du bien-être, des métiers du web, marketing, immobilier, graphisme, design, écriture.
En nous choisissant comme organisme de formation, vous favorisez le développement de vos compétences et celles de vos collaborateurs tout en étant vous-même acteur responsable : pour chaque formation, une partie des frais d’inscription et des frais pédagogiques sont reversés à des programmes d’accès à l’éducation en France et dans le monde.
E-LEARNING FORMALIS, marque déposée d’ABELART PRODUCTIONS, est un organisme de formation conforme aux critères qualité des OPCO et certifié DATADOCK et QUALIOPI dans la catégorie : actions de formation.
Date de début
Contenu
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MODULE 1 : INTRODUCTION À L’HYGIÈNE ALIMENTAIRE ET À LA CURE DÉTOX
Dans ce premier module, nous allons vous embarquer dans une aventure passionnante qui va vous réconcilier avec votre corps et vous aider à en faire un allié.
- Présentation du concepteur de la Cure détox : faites connaissance avec notre expert et découvrez ce qui l’a amené à partager ses connaissances.
- Quand rétablir le bon fonctionnement de l’organisme ? Il n’est jamais trop tard pour inverser les tendances négatives.
- Les clés de l’équilibre. Voici les composantes essentielles à notre épanouissement :
- l’hygiène vitale : être en accord avec son corps ;
- l’équilibre acido-basique : rééquilibrer le ph de l’organisme ;
- les incompatibilités alimentaires ou comment respecter le temps de digestion de chaque aliment.
- À qui s’adresse cette cure détox ? Un outil de santé pour vous-même, votre entourage... et vos clients !
- Côté client, comment se passe un coaching ? Devenez un guide de santé et accompagnez vos clients.
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MODULE 2 : NOTIONS DE NATUROPATHIE À TRAVERS L’EXPÉRIENCE DE NOTRE EXPERT
Le concepteur de la cure vous donne sa vision de la naturopathie et vous explique comment favoriser la santé par l’alimentation.
- Qu’est-ce que la naturopathie ? Ou comment nourrir son énergie vitale.
- Les doctrines d’hygiène et de santé dans le monde : comparons allopathie, homéopathie et naturopathie.
- La philosophie de la naturopathie : intégrer la notion de vitalisme.
- Les microbes, mais qui sont-ils ? Distinguer microbes, bactéries et virus.
- Les organes qui participent à notre santé et leurs fonctions : intéressons-nous à la physiologie de notre corps, nos organes et leur fonctionnement de santé.
- L’intestin, l’autre cerveau du corps qui participe activement à notre immunité.
- Notre corps est un véritable orchestre symphonique : comment accorder ses instruments
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MODULE 3 : LES 7 PRINCIPES FONDAMENTAUX DE L’ALIMENTATION
Découvrez dans ce module les 7 secrets pour retrouver votre vitalité, votre poids de forme, éviter la maladie, la fatigue, le stress et de très nombreux maux.
- La mastication : la digestion commence dans la bouche.
- Faire de bonnes combinaisons alimentaires : dissocier les aliments pour avoir une digestion plus courte.
- Respecter le temps de digestion entre deux repas pour permettre au système digestif de se reposer.
- Avoir toujours du cru et du cuit dans son assiette : le cru apporte l’essentiel des vitamines.
- Consommer la protéine animale sur un seul repas par jour : tout est question d’équilibre.
- Éviter le blé, le maïs, les produits laitiers et le sucre raffiné : pourquoi ces aliments sont-ils à l’origine de nombreuses maladies ?
- Manger un maximum de fruits entre les repas : leur digestion demande peu d’énergie et leurs bienfaits sont inégalables.
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MODULE 4 : L’HOMME EST-IL OMNIVORE ?
Dans ce module, nous allons faire le point sur les habitudes alimentaires dans nos sociétés et sur certains types d’aliments qui favorisent les maladies dites « modernes ».
- Le gluten, phénomène de mode ou vrai problème de société ? Faisons le point sur le gluten, dont nous entendons beaucoup parler.
- On peut se poser la question du blé et de ce qu’il contient. Comment le blé d’antan s’est transformé pour devenir l’ennemi de la santé.
- La méthode acides-bases : tout est question d’équilibre.
- L’homme est-il omnivore, finalement ? Pas si sûr...
- Étude de cas.
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Voir le programme des modules suivants sur notre site !
Déroulement de la formation
Les membres ont accès à la plateforme pendant 18 mois à compter de leur inscription.
Public Cible
Tout public
Date des prochaines sessions
Inscriptions ouvertes toute l'année - cours 100 % Elearning
Avantages de la formation
L’accès au savoir, au cœur de l’identité de Formalis, nous pousse à développer en permanence les meilleures formations : nous souhaitons favoriser le développement des compétences du plus grand nombre, en proposant des formations de qualité tout en maintenant un niveau de prix abordable et attractif.
Poursuivant notre vocation, nous avons souhaité intensifier notre engagement responsable en nous associant à l’été 2021 à un acteur de référence de la solidarité, l’association « Sur le chemin de l’école », spécialisée dans les projets d’accès et de soutien à l’éducation d’enfants défavorisés en France et dans le monde.
Chaque fois que vous souscrivez à une formation FORMALIS, vous favorisez le développement de vos compétences tout en étant vous-même acteur social et solidaire : une partie des frais d’inscription et des frais pédagogiques sont reversés à des programmes d’accès à l’éducation en France et dans le monde.
Formation qualifiante/diplômante/certifiante?
Un certificat de Formalis est délivré après validation d’un examen final en ligne.
Moyens Pédagogiques
Inclus dans cette formation en ligne :
- Dix modules au format PDF,
- Dix fichiers sonores au format MP3,
- Des exercices à la fin de chaque module,
- Des vidéos explicatives,
- Un examen final,
- Un code de déontologie.
Tarifs
Inclus dans cette formation en ligne : 10 modules complets avec exercices & quiz - 10 MP3 des cours - + l'accès au support technique + l’obtention d'un certificat après validation de l'examen final + l'accès au forum et donc à la communauté Formalis.
Tarif : 590 €
Cette formation est éligible à un financement OPCO, Pôle Emploi, fonds de formation professionnel ;
Notre organisme est référencé Datadock et Qualiopi dans la catégorie : actions de formation.
Faire une demande
Formalis est une plateforme de formations en ligne qui s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir ou découvrir un domaine qui les passionne, effectuer une reconversion professionnelle et/ou reprendre une vie active. Spécialisées sur des thèmes aussi divers que...
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