Développer son assertivité

Formasuite, A distance (+1 lieu(x))
Durée
2 jours
Prix
1 680 - 1 980 EUR HT
Prochaine session
Dates sur mesure sans surcoût. Votre session accessible sous 15 jours (+2 date(s) de début)
Modalité
En entreprise, À distance
Durée
2 jours
Prix
1 680 - 1 980 EUR HT
Prochaine session
Dates sur mesure sans surcoût. Votre session accessible sous 15 jours (+2 date(s) de début)
Modalité
En entreprise, À distance

Description de la formation

Découvrez la formation Développer son assertivité proposée par formasuite et formez-vous avec des professionnels du secteur ! En vous formant avec formasuite vous aborderez les thématiques suivantes : leadership. Pour en savoir plus, n'hésitez pas à contacter directement l'organisme à l'aide du formulaire de contact présent sur cette page.

Date de début

2 Formations disponibles

Dates sur mesure sans surcoût. Votre session accessible sous 15 jours

  • En entreprise
  • France

Dates sur mesure sans surcoût. Votre session accessible sous 15 jours

  • À distance
  • A distance

Objectifs visés


À l'issue de la formation, le participant sera capable de mettre en œuvre les compétences suivantes :
  • Identifier et dépasser ses appréhensions pour s'exprimer avec confiance
  • Renforcer son estime de soi pour avoir une attitude positive face aux situations professionnelles
  • Développer son écoute active pour mieux comprendre les besoins et attentes de son interlocuteur
  • Préparer ses messages pour être pertinent dans ses prises de parole
  • Affirmer sa position avec respect pour exprimer ses idées et points de vue sans agressivité
  • Gérer les situations difficiles avec assertivité et sans perdre le contrôle
  • Mettre en pratique les techniques apprises pour améliorer sa communication professionnelle

Contenu

AVANT LA FORMATION
  • Entretien téléphonique avec le formateur afin de personnaliser votre formation.
  • Le programme de formation ci-dessous pourra donc être modifié gratuitement en fonction de vos attentes.

JOUR 1
Introduction :
 
  • Présentation du thème de la formation et des objectifs
  • Sensibilisation à l'importance de l'assertivité dans la vie professionnelle

Dépasser ses appréhensions :
 
  • Comprendre les sources des appréhensions et les mécanismes de la peur
  • Découvrir des techniques pour gérer son stress et son anxiété
  • Entraînement à la pratique de la gestion des appréhensions en situation professionnelle

S'autoriser à réussir :
 
  • Comprendre l'impact de l'estime de soi sur l'assertivité
  • Découvrir des techniques pour renforcer son estime de soi
  • Entraînement à la pratique de la confiance en soi en situation professionnelle

JOUR 2
Se faire entendre :
 
  • Comprendre l'importance de l'écoute active et de la reformulation
  • Découvrir des techniques pour se faire comprendre et pour comprendre les autres
  • Entraînement à la pratique de l'écoute active en situation professionnelle

Développer sa pertinence :
 
  • Comprendre l'importance de la préparation et de la pertinence des messages
  • Découvrir des techniques pour préparer ses messages
  • Entraînement à la pratique de la préparation et de la pertinence des messages en situation professionnelle

Affirmer sa position :
 
  • Comprendre les différences entre assertivité et agressivité
  • Découvrir des techniques pour affirmer sa position avec respect
  • Entraînement à la pratique de l'affirmation de sa position en situation professionnelle

FIN DE LA FORMATION
  • Débrief de la formation avec le formateur pour consolider vos connaissances
  • Récapitulatif des acquis de la journée
  • Évaluation de la formation
  • Proposition de pistes pour continuer à développer son assertivité après la formation

Public Cible


Toute personne désirant développer sa capacité à atteindre ses objectifs
  • Formation individuelle ou collective (garantie à partir du premier inscrit) 
  • Formation assurée au sein de vos locaux ou dans une salle de formation dans la ville de votre choix 
  • Dates de votre choix sans surcoût
  • Entretien téléphonique préalable avec notre formateur afin de personnaliser votre formation
  • Inscription à réaliser 15 jours avant le démarrage de la formation 
  • Horaires : de 9h à 12h00 et de 13h00 à 17h
  • Nombre de participants : de 1 à 20 participants (au delà nous consulter)
  • Formation accessible à toutes personnes porteuses de handicap. Locaux adaptés.

Prérequis


Aucun

Moyens Pédagogiques

Modalités pédagogiques Montée en compétence assurée par l'association d'un contenu théorique et pratique. Etude de cas concrets en rapport avec votre quotidien professionnel.
Suivi de l'exécution : 
  • Feuilles de présences signées des participants et du formateur par demi-journée 
  • Attestation de fin de formation mentionnant les objectifs, la nature et la durée de l'action et les résultats de l'évaluation des acquis de la formation. 

Appréciation des résultats : 
 
  • Recueil individuel des attentes du stagiaire
  • Questionnaire d'auto-évaluation des acquis en début et en fin de formation 
  • Évaluation continue durant la session 
  • Remise d'une attestation de fin de formation
  • Questionnaire d'évaluation de la satisfaction en fin de formation 
Moyens et supports pédagogiques
  • Evaluation des besoins et du profil du participant
  • Apport théorique et séquences pédagogiques regroupées en différents modules
  • Cas pratiques
  • Questionnaire et exercices
  • Tests de contrôle de connaissances et validation des acquis à chaque étape
  • Retours d'expériences
  • Séquences pédagogiques regroupées en différents modules,
  • Remise d'un support pédagogique
  • Echanges interactifs
  • Intervention d'un formateur expert dans son domaine
Modalités d’évaluation et de suivi
  • Grille d'évaluation (test de positionnement)
  • Entretien téléphonique avec le formateur avant la formation 
  • Travaux pratiques
  • Tests de contrôle de connaissances et validation des acquis à chaque étape
  • Echange avec le formateur par visioconférence (webinar), téléphone et mail
  • Exercices corrigés, études de cas réels, mise en application concrète et utile
  • Évaluation pour valider vos acquis en fin de formation
Formasuite
12, rue Courbet
82000 Montauban

Propulseur de carrière

Formasuite se présente comme bien plus qu’un organisme de formation : c’est avant tout un propulseur de carrière. Il offre de plus un accompagnement complet de ses apprenants, en adaptant le contenu de son offre, en établissant avec les stagiaires les...

Apprenez-en plus sur l'organisme et découvrez toutes leurs formations